五級黃帶

考試資格:入學後必須上課實滿30天以上。
 
考試項目:每個技法考試時需在分前方技法跟後方技法2種
 
  • 前滾翻 、後滾翻各2次
  • 單手抓轉身法
  • 雙手抓轉身法
  • 單手抓四方摔
  • 正面打一教
  • 正面打入身摔
  • 天地摔

(右手前方、左手後方各做一次共有16個動作)



四級桔紅帶

考試資格:取得5級黃帶資格後須上課實滿40天以上或累積上課70天以上。
 
考試項目:每個技法考試時需在分前方技法跟後方技法2種
 
  • 單手抓順半身一教、二教
  • 單手抓逆半身一教、二教
  • 斜打一教、二教
  • 入身摔
  • 四方摔
  • 正面打二教、三教
  • 迴轉摔
  • 肩部抓一教、二教
  • 前打一教
  • 坐姿呼吸力養成法

(右手前方、左手後方各做一次共有30個動作)
 
 

三級綠帶

考試資格:取得四級桔紅帶資格後須上課實滿50天以上或累積上課120天以上。
 
考試項目:每個技法考試時需在分前方技法跟後方技法2種 


  • 單手抓順半身三教、四教
  • 單手抓逆半身三教、四教
  • 正面打四教
  • 四方摔、反手摔
  • 雙手抓四方摔、天地摔
  • 斜打三教、四教、五教
  • 前打二教、入身摔
  • 坐姿正面打一教、二教、入身摔
  • 坐姿單手抓四方摔
  • 半立坐姿四方摔、入身摔
(右手前方、左手後方各做一次共有40個動作)
 
 
 

二級藍帶

考試資格:取得三級綠帶資格後須上課實滿50天以上或累積上課170天以上。
 
考試項目:每個技法考試時需在分前方技法跟後方技法2種
 
  • 單手抓順半身四方摔、入身摔、迴轉摔、反手摔
  • 單手抓逆半身四方摔、入身摔、迴轉摔、反手摔
  • 肩部抓三教、四教
  • 前打三教、四方摔、反手摔
  • 斜打入身摔、迴轉摔
  • 坐姿正面打三教、四教
  • 後方雙手抓一教、四方摔、入身摔
 

一級棕帶

考試資格:取得二級藍帶資格後須上課實滿60天以上或累積上課230天以上。
 
考試項目:每個技法考試時需在分前方技法跟後方技法2種
 
  • 前打四教、迴轉摔
  • 斜打反手摔、角落摔、過腰摔
  • 後雙手抓二教、三教、四教、十字摔
  • 肩抓面打四方摔、一教、入身摔
  • 單手雙手抓技法八種
  • 雙手雙手抓技法八種
  • 單手抓自由呼吸技法五種
  • 雙手抓自由呼吸技法五種
 
 
光是看到後面莫就頭暈了~~加油!!

 

 
 
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